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PATE’ DI CIME RAPE

Prod. e conf. in Puglia per Miss Freschezza

€4.50

Prezzo al Pezzo (180g netto)

caratteristiche

Ingredienti: Cime rape(60%), olio extra vergine di oliva all'origine, succo di limone, mandorle, aglio, sale e ACIDO CITRICO.

Valori nutrizionali per 100g di prodotto
Energia 565Kj
135kcal
Grassi 12,14g
di cui saturi 1,77g
Carboidrati 5,34g
di cui zuccheri 0g
Proteine 2,58g
Sale 0,08g

curiosità

Le cime di rapa sono una delle verdure più coltivate al Sud. Anche noi, da anni, le coltiviamo con cura negli stessi terreni che erano dei nostri nonni. Oggi, le lavoriamo con olio extravergine d’oliva, limone, mandorle, aglio e sale per poterle conservare in forma di patè.
Ideale come contorno o condimento.
Il patè di cime di rapa è un contorno perfetto per ogni stagione. Gli amanti dei piatti tipici pugliesi potranno realizzare anche degli ottimi primi piatti, come le famose orecchiette con le cime di rapa, la ricetta della tradizione gastronomica contadina per eccellenza.

stagionalità

Gennaio
Febbraio
Marzo
Aprile
Maggio
Giugno
Luglio
Agosto
Settembre
Ottobre
Novembre
Dicembre

proprietà benefiche

Il consumo di cime di rapa è consigliato soprattutto per la loro ricchezza di sali minerali. Le cime di rapa appartengono alla famiglia delle Brassicacee, come i cavoli e i cavolfiori, da cui derivano le loro proprietà benefiche. Sono una fonte di ferro, fosforo e calcio per quanto riguarda i sali minerali. Apportano al nostro organismo vitamina A, vitamine del gruppo B e vitamina C, molto importante in autunno e in inverno per prevenire influenza e malanni di stagione. Ricordiamo infatti che la vitamina C non è presente soltanto negli agrumi ma anche nelle verdure e in altri frutti che ne sono molto ricchi, come i kiwi. Sono una fonte di folati e per questo motivo sono indicate a tutti ed in particolare alle donne in età fertile e in gravidanza perché i folati sono fondamentali per il corretto sviluppo del nascituro. Le cime di rapa sono considerate un alimento salutare per le loro proprietà antiossidanti, rimineralizzanti e depurative. Vengono consigliate in caso di astenia, affaticamento, carenze di minerali e vitamine, bisogno di recuperare le energie.